Contigo means "With You" in Spanish
Estamos Contigo en tu sanación
Sanar no consiste en vivir en el pasado, sino más bien en vivir el presente de cara a un futuro prometedor, con el apoyo de nuestra luz interior.
Sanar
Crecer
Conexion
¡Estoy tan contenta que estés aquí!
Puede que estés aquí porque te sientes atascado en la misma conversación circular con tu pareja sin encontrar solución, lo que eventualmente te cansa y te frustra.
O quizá sientas alguna desconexión en tus relaciones y sientes que nadie te entiende.
¿Te sientes cansado de ser la persona que se presenta ante todos, pero no sientes reciprocidad? ¿Sientes que la máscara que usas para demostrar que estás “bien” ha sido más difícil de sostener?
Has intentado ser fuerte, mantener la calma, hacer las cosas bien, pero terminas siendo presa de la confusión, el cansancio y sintiendo un profundo vacío interior. De repente, sientes que las cosas se vuelven cada vez más incómodas debido al aumento de ansiedad, ocasionando ataques de pánico cada vez más intensos, con pensamientos intrusivos mucho más persistentes que no desaparecen.
Si esto te describe, ¡estás en el lugar correcto!
Servicios Ofrecidos:
Consulta de 20 min Gratis
Consulta para analizar brevemente sus inquietudes y necesidades y determinar qué servicios pueden ser ideales para usted y si somos la opción adecuada.
Terapia Individual
Proceso colaborativo entre terapeuta y cliente, enfocando en problemas personales, desafíos emocionales y mejorar el bienestar general.
Terapia de Parejas/Relacionales
El terapeuta asiste a la pareja para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer su relación
Terapia de Grupo
Trabajar en grupo para conectarse con otros, explorar y resolver inquietudes comunes, aprender estrategias de afrontamiento y apoyarse mutuamente en el crecimiento personal.
Terapia Familiar
Se centra en fortalecer los lazos familiares, mejorar la comunicación, resolver conflictos y apoyar el bienestar individual y colectivo dentro de la unidad familiar.
Talleres en Grupo
Aprendizaje concentrado y desarrollo personal y de relaciones a través de una combinación de educación, discusión y ejercicios experienciales.

Trauma
Informado
Modelo
Holístico
Fortaleciendo
Relaciones
Colaboración
& Apoyo
Estamos comprometidos con un enfoque terapéutico holístico e informado sobre el trauma. Entendemos que la verdadera curación abarca la mente, el cuerpo y el espíritu, e integramos estos elementos en nuestra práctica para responder a las necesidades únicas de cada individuo.
Nuestra atención basada en el trauma garantiza un entorno seguro, compasivo y empoderador, que permite a los clientes navegar su viaje de curación con confianza y apoyo. Honramos su resiliencia y fortaleza, guiándolo hacia una vida de paz, equilibrio y plenitud.
Conoce a Mary
A passionate and highly skilled mental health professional with a diverse range of interests and expertise. As a National Certified Counselor, Registered Mental Health Counselor Intern and Registered Marriage and Family Therapist Intern, she holds a Master's in Clinical Mental Health Counseling from Rollins College, along with a certificate in Family and Relationship Therapy.
Mary's clinical focus spans anxiety, depression, childhood trauma, sexual trauma, parenting, relationship dynamics, LGBTQIA+ identity, acculturation, and life transitions. She firmly believes in the resilience and inherent strengths of every individual.
Mary employs an integrative therapeutic approach, blending mindfulness-based, compassion-focused, multicultural, and trauma-informed theories. She is a trained Clinical Trauma Professional with specialized training in Eye Movement Desensitization and Reprocessing Therapy (EMDR), Mindfulness Stress Reduction Techniques, Internal Family Systems, Gottman Relationship Training, and Acceptance and Commitment Therapy.
Creating a compassionate and non-judgmental therapeutic environment is at the heart of Mary's practice. As a Latinx woman, she weaves her personal experiences and advocacy for diversity into her professional work. She serves as the Diversity Chair on the board of the Central Florida Association for Family and Marriage Therapy (CFAMFT) and works as a contract therapist for the Victim Service Center (VSC). There, she supports individuals who have experienced sexual trauma and leads specialized groups for Latinx women victims of abuse and Dialectical Behavioral Therapy (DBT) groups.
Mary is dedicated to honoring the diverse and intersecting identities of her clients, fostering a therapeutic space where healing and growth can flourish

Tarifas y Seguro
En este momento, Contigo no acepta seguros. Sin embargo, podemos proporcionarle súper facturas, si lo solicita, que puede enviar a su proveedor de seguros para un posible reembolso. Comuníquese con su proveedor de seguros para verificar su cobertura y elegibilidad para reembolso con un proveedor fuera de la red (OON).
Todos los pagos deben realizarse en el momento del servicio. Se acepta efectivo, cheques, tarjetas de crédito y cuentas de ahorro para la salud.
Conozca los beneficios del asesoramiento de pago por cuenta propia
Tarifas de Servicio
- 20 Min Consulta -Gratis
- Terapia Individual - $105
- Terapia Familiar y de Parejas - $115
- 90 Min Secciones de EMDR - $150
- Terapias de Grupo y Talleres- Depende a cada Grupo
- Tarifas reducidas disponible - Contacta a Mary para mas Información
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About us
At Contigo, we are dedicated to providing holistic, trauma-informed counseling services that support individuals, couples and families on their journey to healing and well-being.
Whether you are dealing with past trauma, current life challenges, or seeking personal growth, our holistic and trauma-informed approach provides a comprehensive framework for lasting change and renewed hope.